SHIINBLOG

8月25日(木)の日記

 

 

とくになし

 

 

 

 

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ジャンクにするわよ

 

 

 

 

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今日のブログ更新

 

 

 

 

 

 

 

朝5時前に目が覚めてしまったので、ブログを2本更新する。

朝早くの更新なのに、Twitterでけっこう反応があってびっくりしました。

 

みなさん、早起きなんですねえ。

 

 

 

 

 

 

 

その後の顛末。やっちゃいましたね。

 

 

 

 

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今日から週三回を目標に、20分のウォーキングを開始。

 

 

やる前は「20分そこらのウォーキングなど容易い!」と思っていたのですが、

汗がダラダラ出るし、心臓がいたくなってしまったりなど、おのれの体力のなさを痛感する形となりました。

 

 

あと、ウォーキング中はずっと腕を振りながら歩いていたせいか、両脇がものすごく痛くなっていることが発覚。

自分の両脇って、こんなにもダメージに弱かったのか。

 

 

 

 

 

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夕飯

 

 

 

(おわり)